[몽베스트 생수]최고의 영양제 물의 효능을 담다

나의 몸을 체크해 보세요~

1. 특별한 이유 없이 피곤하고 무기력감을 느낀다. 
2. 초조한 기분과 배고픔을 자주 느낀다.
3. 식후에 졸음이 잦고 자주 하품이 난다
4. 눈(안구)이 건조하고 입이 마르고 피부가 건조하다.
5. 소화가 잘 안된다.

만약에 당신이 위와 같은 증상들이 느끼시고 있다면, 당신은 '물(수분)이 부족'하기 때문입니다.

물을 무조건 많이 섭취해도 안 좋지만 갈증이 날 때까지 물을 먹지 않아도 위험할 수 있습니다. 갈증은 우리 몸에 물(수분)이 필요하다고 보내는 최종의 신호 같은 거지요.

또 하나, 물(水)과 차(茶)는 다릅니다. 차를 많이 마신다고 해서 물을 많이 먹는 것은 아닙니다. 물은 그냥 생수로 마셔야지 제대로 된 수분 섭취가 가능합니다. 커피, 차, 탄산수는 탈수 성분을 갖고 있기 때문에 결국에는 체내의 수분을 앗아갑니다.

많은 질병의 원인이 체내에 수분이 부족하기 때문에 나타나는 증상입니다.

건강한 몸을 위한 물(수분) 마시기

• 신진대사로 노폐물을 배출(수분은 체내의 노폐물을 배출하고 변비나 결석, 피곤증이 개선된다)
• 단백질과 효소의 활성도 높임(단백질과 효소는 수분의 영향으로 장기의 퇴화, 늙음을 사전 예방한다)

따뜻한 물의 효능

• 몸의 성능을 높인다. (아침에 마시는 것이 좋다)
• 기억력과 뇌기능을 높인다.
• 두통을 예방한다
• 변기와 감기에 도움이 된다.
• 숙취 방지에 도움이 되고 신장결석 치료에 도움이 된다.

차가운 물의 효능

• 운동 중에 마시면 몸의 과열을 방지해 준다.
• 다이어트에 도움이 된다(몸의 체온에 맞게 더 많은 칼로리를 소모, 노약자는 금물)

몽베스트는 '프리미엄 생수' 브랜드로 해발 1.168m 국망봉 기슭, 77만 평 규모의 자연 원시림에는 버들치가 헤엄치는 청정 1 급수가 흐르고 있습니다. 풍부한 미네랄을 품고 있는 화강암 지대를 거치며 화강암 사이의 미세한 공극들이 천연필터 역할을 하여 수억 년 동안 자연정화된 물을 한국 청정 음료의 최첨단 설비와 시스템으로 안전하게 담았습니다.

무기물 함량 (mg/L)

규소	마그네슘	칼슘	불소	칼륨	나트륨
7.0 ~ 9.4	1.2 ~1.3	7.6 ~ 12.2	0.5~0.6	0.4 ~ 0.7	5.1~6.7

 

프리미엄 생수 브랜드인 몽베스트는 생수의 차별화된 사이즈인 1L를 선두한 브랜드라고 할 수 있을 정도로 좀더 편하고 올바른 물 습관을 가질 수 있게 좋은 물과 문화를 접목시킨 브랜드입니다.

물을 좀더 편하게 좀 더 감각 있게 올바른 습관으로 마실 수 있는 브랜드입니다. 예전에 김태희 물이라고 유행했을 정도입니다.

 

 

○ 건강하게  몽베스트 생수(물) 마시는 방법

- 매일 2~3리터의 물을 마시는데 여러 번 나누어 마신다. 갈증을 느끼기 전에 마셔야 한다.- 아침에 일어나서 따뜻한 물을 마신다.- 점심 식사후 반시간 지난 후 물을 마신다(소화 촉진 작용을 한다)- 오후 3시에 물을 마시면 피로를 풀어주는 효과가 있다.- 저녁 식사 후 물을 마셔 소화를 돕는다- 너무 차가운 물을 마시는 습관을 버린다.

◆ 프리미엄 브랜드 몽베스트 생수 구경가기 ◆

 

좋은 물만 제대로 마셔도 건강을 유지하는데 도움을 줄 수 있습니다.

2021년 새해에는 커피와 탄산수 대신 물(생수)마시는 습관을 길러보는 것이 어떨까요?